Košík
0
0,00 Kč
Skupinové lekce SM systému v Šumperku.
Přes léto si můžete vyzkoušet SM systém na otevřených skupinových lekcích.
SM systém (Spirální stabilizace) je jednou z nejlepších metod práce s páteří. Její úspěšnost je natolik velká, že je běžnou součástí rehabilitací a fyzioterapeutických ordinací. Lehká lana totiž umí aktivovat svalové řetězce v těle způsobem, který činí z jednoduchého cvičení velmi efektivní nástroj k nápravě držení těla.
S sebou pohodlné oblečení a pití. Cvičí se v ponožkách. Cena letní lekce je 200 Kč/osoba. Cena kurzu je 2000 Kč/10 lekcí.
Termíny letních otevřených lekcí
pondělí 16:00 - 17:00
středa 8:00 - 9:00, středa 9:15 - 10:15
Termíny podzimních kurzů:
Středa 8:00 - 9:00, 9:15 - 10:15
Čtvrtek 15:45 - 16:45, 17:00 - 18:00
Lekce a kurzy vede Markéta Ondráček Kulihová.